1 год назад

что лучше автозагар или солярий?

Аня Паша (Гость) Баня, Массаж, Фитнес
3

Вопросы по теме

1 год назад Пропустила утреннюю тренировку. Лучше наверстать её сейчас, вечером, или отложить до завтра?

Сегодня с утра я не стала делать ежедневную десятиминутную тренировку: вместо неё решила сделать вечером сорокаминутный комплекс, который хотела сделать завтра (его я делаю по средам и воскресеньям) . Но вот вечер, я устала на работе, заснула и пообедала. Можно ли вечером сделать этот сорокаминутный комплекс или лучше сделать его по расписанию, завтра?
Занимаюсь только две недели, ни в коем случае не хочу нарушить график.

busova.svetlana.1984@mail.ru (Гость) 3 ответа
3
1 год назад Что лучше?

Решила записаться либо на фитнес, либо на бодифлекс, аэробику, и очень хочется на танцы живота. Вот не могу определиться, что лучше?! Хочется, чтобы не только вес сбросить, но и с пользой для всего организма, то есть не скучные изнуряющие тренировки.

Данил Ежов (Гость) 2 ответа
3
1 год назад как эффективна баня для похудения или особого результата нет?

и какой вид сауны/бани лучше. Слышала есть сауны как солярий ложиться туда надо

кирилл кушниров (Гость) 2 ответа
3
что лучше автозагар или солярий? (Баня, Массаж, Фитнес) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Баня, Массаж, Фитнес FOR-ASK.RU