1 год назад

Можно ли сильно себя нагружать?

Я хочу заниматься спортом а именно качаться тоесть (бодибилдинг), но у меня очень много операций и болезней была и грыжа и аппендицит, варикоцид, хронический артрит., можно ли заниматься или хотябы нагружать себя сильно ?

Muhammed Radjapov (Гость) Баня, Массаж, Фитнес
3

Баня, Массаж, Фитнес: Можно ли сильно себя нагружать?

1 год назад Вред от тренажёрного зала

Скажите пожалуйста есть ли какой-нибудь вред от тренажёрного зала? Если сильно себя не напрягать то можно нанести вред?

Оксана Марочкина (Гость) 5 ответов
3
2 года назад Как убрать жировые ткани с груди я парень?

У меня такая проблема я был толстый сильно и у меня выросла грудь! Были у врача говорит что надо худеть! Я худею был 120 стал 98 а грудь та же! Может можно как то заниматся с ней чтоб она уменьшалсь делаю брусья жим лежа и много других упражнений! Хорошо занимаюсь спортом! Но не знаю как уменшить этот тупой жир! Подскажите пожалусто! Меня уже бесит он!

_-max-_ (Гость) 2 ответа
3
2 года назад Можно верить такому массажисту?

Имеет свой массажнный кабинет, ведет приемы, образования медицинского не имеет.
А если шеей не повернуть после массажа? На что он отвечает:
Даже если это так, то это всего лишь адаптация позвоночника к новым условиям . Мы немного растянули спазмированные мышцы . Поболят да перестанут . ))) хотя странно . До шеи мы в принципе и не дошли.
А сам мне оттягивал голову от туловища что мне приходилось плотно держаться за кушетку чтоб не слететь) ) Шутка. Тянут сильно, ощущения были болезненные. Рассл...

Елена Вяткина (Гость) 7 ответов
3
Ответы (1)
паша агеев (Гость) 1 год назад
3

В бассейне плавать можно. Подъём штанги итп... противопоказано

Пожаловаться
Можно ли сильно себя нагружать? (Баня, Массаж, Фитнес) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Баня, Массаж, Фитнес FOR-ASK.RU