1 год назад

Спортивное идеальное тело

Подскажите как убрать бока и ушки на ляшках.. Начинающая спортсменка, но на спортзал нет ни денег ни времени. Каждый день делаю приседания.. Что еще посоветуете?

colia crilic (Гость) Баня, Массаж, Фитнес
3

Баня, Массаж, Фитнес: Спортивное идеальное тело

2 года назад Я слышала занятия Зумбой расчитана для похудения и подтянуть мышцы тела?

Но если я не хочу худеть, мне это не надо, но хочу подтянуть мыхцы тела. Как мне тогда поступить.

Алиса Селезнёва (Гость) 2 ответа
3
1 год назад Как хорошо подтянуть тело к лету? Хожу на фитнес но что-то не сильно и помогает.

Хочу иметь идеально натянутую кожу без целлюлита и растяжек ( Лишнего веса нет, вешу 53 кг при росте 168) Возраст 16 лет

floskw@mail.ru (Гость) 4 ответа
3
1 год назад как правильно заниматься чтоб увеличить массу тела?

как нужно заниматься на тренажерах, чтоб увеличить массу тела, а то сама оч худенькая, а в зале персональные программы не пишут (

Ксения Канакина (Гость) 1 ответ
3
Ответы (2)
Менеджер ENEMY (Гость) 1 год назад
3

Купить такую шнягу, на которую встаешь ногами и крутишь (ноги в одну сторону а торс в другую) может продаются еще. Поможет хотьба или бег

Пожаловаться
Виктория Моисеенкова (Гость) 1 год назад
3

Могу вам посоветовать бег. Для здоровья приносит огромную пользу

Пожаловаться
Спортивное идеальное тело (Баня, Массаж, Фитнес) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Баня, Массаж, Фитнес FOR-ASK.RU