2 года назад

очень сухая кожа на пятках! что делать???

Елизавета Коган (Гость) Баня, Массаж, Фитнес
3

Вопросы по теме

2 года назад Массаж

Всем привет! Хочу стать массажистом, так как очень хорошо это умею делать, читал много книг, анатомию знаю, Но вопрос такой - нужно ли мед. образование чтоб открыть кабинет массажа?? ? ИЛИ ХВАТИТ СЕРТИФИКАТ ПО ОБУЧЕНИЮ НА МАССАЖИСТА?
Жду ответа только от знающих.

Артем Буряк (Гость) 1 ответ
3
2 года назад Я перекачался? Что мне теперь делать? См. ниже

У меня были сильные проблемы с межпозвонковой грыжей. Физ. упражнения в центре Бубновского поставили меня на ноги. После 12 занятий я стал заниматься сам в фитнес-центре. Половину упражнений повторял из тех что делал раньше. Однако стал себя усиленно грузить дополнительными. Неделю назад мне реально поплохело. В моем понимании я перегрузил.. . 30 минут очень быстрый шаг на бег. дорожке, 3 подхода по 10 подъемов 100 кг (мой вес 97) жим ногами, сгибание ног лежа 3х12х28, сведение ног 3х16х64. Пото...

оксана гутик (Гость) 3 ответа
3
Ответы (10)
наталья ханнанова (кириченко) (Гость) 2 года назад
3

берешь болгарку, ставишь на неё лепестковый наждачный диск и шлифуешь )

Пожаловаться
данила ковалев (Гость) 2 года назад
3

Смазывайте пятки солидолом делая компрессы на ночь

Пожаловаться
Дима Эсчевский (Гость) 2 года назад
3

жирный крем. втираемый партнёром. короче всё влавно переходит в секиц (он всё лечит) . только помой чресла перед процедурой.

Пожаловаться
Наташа Мирошниченко (Гость) 2 года назад
3

ЕЖЕДНЕВНЫЙ ДУШ . ПЕМЗА ДЛЯ ПЯТОК И КРЕМ

Пожаловаться
Oleg Lednev (Гость) 2 года назад
3

распарили и жирным кремом, надеть носки и так месяц

Пожаловаться
Сёма Бревнов (Гость) 2 года назад
3

парить в бане
делай скраб
мазать гусиным салом и одевать носки

Пожаловаться
Mamaska (Гость) 2 года назад
3
оля ноля (Гость) 2 года назад
3

Я сплю в носочках, а еще перед тем. как одевать носочки маслом или обычным увл кремом ножки смазываю
Проблем ттт вообще с ними не знаю

Пожаловаться
Анна Холоденко (Гость) 2 года назад
3

Регулярный педикюр! Желательно приобретите себе какой-нибудь недорогой аппарат для домашнего педикюра вроде вот такого Аппарат для педикюра Avon, раз в неделю обрабатывайте им пяточки, а ежедневно на ночь наносите на ноги питательный или увлажняющий крем.

Пожаловаться
Демьян Дыняшко (Гость) 2 года назад
3

детский крем в большом количестве, ждем пока впитывается, надеваем носки хлопковые свободные и спать.

Пожаловаться
очень сухая кожа на пятках! что делать??? (Баня, Массаж, Фитнес) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Баня, Массаж, Фитнес FOR-ASK.RU